Tesztek

1. Nehéz önállóan döntéseket meghoznom.

2. Nehezemre esik nemet mondani.

3. Nehéz számomra, hogy elfogadjam/meghalljam a dicséretet.

4. Előfordul, hogy unatkozom, vagy üresnek érzem magam, ha éppen nincs megoldandó probléma a láthatáron.

5. Nem szoktam elvégezni mások helyett olyan feladatokat, amikre ők is képesek lennének.

6. Olyankor, amikor valamivel jutalmazom magam, rendszerint utólag bűntudatot érzek.

7. Nem szoktam sokat aggódni.

8. Gyakran azt mondogatom magamnak, hogy a dolgok majd jobbra fordulnak, amikor az emberek körülöttem megváltoztatják a hozzáállásukat.

9. Úgy tűnik, gyakran vagyok olyan kapcsolatokban, ahol én többet adok, mint amennyit kapok.

10. Előfordul, hogy annyira koncentrálok egy bizonyos emberre, hogy más kapcsolatokat vagy kötelességeket hanyagolok emiatt.

11. Úgy tűnik gyakran keveredek olyan kapcsolatokba, melyek fájdalmasok számomra.

12. Nem mindenkinek mutatom meg a valódi énemet.

13. Ha valaki megbánt, sokáig magamban tudom tartani a sértettségemet, de olykor-olykor pedig robbanok.

14. Bármit megteszek azért, hogy elkerüljek egy közvetlen konfliktushelyzetet.

15. Gyakran van bennem egy fajta feszültség, vagy aggodalom valami közelgő balszerencse miatt.

16. Gyakran helyezem mások szükségleteit a sajátom elé.